LE RICETTE DUKANIANE

E' ormai passato del tempo, anni dalla mia esperienza con il metodo Dukan...ormai posso dire di conoscerla bene come dieta, anche dopo essere stata admin in molti gruppi dukaniani........ La Dukan ormai è alle mie spalle e non la seguo più da anni, ma vi inserisco qui una serie di ricettine da me elaborate o modificate rispetto alle edizioni trovate online che potrete cucinare non solo per voi e la vostra dieta, ma anche per il resto della famiglia che non è a dieta......

Fairy